Ce titre n’est pas fait pour attirer les amateurs de tables qui tournent et de maisons hantées…

C’est un peu une mode sur la toile ces derniers temps. L’on voit naître des initiatives pour être « plus productifs et productives » et l’on vous dit qu’il y a telle ou telle solution pour y parvenir. L’une d’entre elles est le « Zero Inbox challenge », en gros « Zéro e-mail dans votre boîte mails ». Il existe en effet des études qui montrent que les e-mails participent de notre confusion quotidienne et qu’ils ont des effets néfastes sur notre comportement. Quand vous ouvrez votre boîte mail, n’avez-vous jamais ressenti cette étrange impression d’angoisse mélangée à de la lassitude et même une certaine négativité / anxiété sociale ? Réponse oui ou non … ? Plutôt oui.

J’ai calculé récemment en triant mes e-mails que je recevais environ mille mails par mois pour l’aspect professionnel de ma vie et presque le double par mois en marketing/publicité/newsletters et autres mailing lists… Avec du recul, je me rends compte que comme les réseaux sociaux les e-mails créent une confusion et une occupation mentale qui m’empêche de ne pas _ me sentir liée à ma boîte mails comme à un boulet…

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